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Alle Oberthemen / Psychologie Master Modul 3 / 03461 Gesundheitspsychologische Modelle / 03 Stressbewältigung

Was sind aktionale Bewältigungsformen?

=verhaltensbezogen

aktionale Bewältigungsformen beeinhalten:
-direkt beobachtbare Verhaltensweisen
-problemlösendes Handeln
-Suche nach sozialer Unterstützung
-Entspannung
-aktive Vermeidung
-Konsum von Genussmitteln
-offener Ausdruck von Emotionen (Ventil zum Dampf ablassen!!)

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Karteninfo:

Autor: angie

Oberthema: Psychologie Master Modul 3

Thema: 03461 Gesundheitspsychologische Modelle

Schule / Uni: FernUniversität Hagen

Ort: Hagen

Veröffentlicht: 24.08.2016

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