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– Entwicklung gesundheitsbezogener Einsichten und Einstellungen
– Veränderung von Einstellungen, Verhalten und Lebensweisen
– Reduktion von Risiken
– Aufbau gesundheitsförderlichen Verhaltens
– Aufbau von Ressourcen
– Bearbeitung psychischer und sozialer Probleme
– Veränderung der Motivation
– Verbesserung der Selbststeuerung
– Stärkung von Selbsthilfe- und Bewältigungsfähigkeiten
– Veränderung des Verhaltens im Alltag