Zu dieser Karteikarte gibt es einen kompletten Satz an Karteikarten. Kostenlos!

- Dispositioneller Optimismus
- Positive Emotionen/Emotionalität

- Selbstwert/-gefühl
- Selbstwirksamkeit(-süberzeugung) und Kontrollüberzeugungen

- Aktives, problemorientiertes Coping, Problemlösefähigkeit
- Soziale Kompetenzen

- Hoffnung
- Hardiness
- Genussfähigkeit
- Achtsamkeit
- Lebenssinn
- Emotionsregulation

- Kohärenzgefühl (SOC)
- Religiosität/Spititualität

*Anmerkung: Auch die Resilienz ist eine persönliche Ressource