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Wie funktioniert systematische Desensibilisierung? Wie geht man dabei vor? (Angststörungen)?

Deaktivierter Zustand durch Entspannung
Kleine Dosen von Angst im desaktivierten Zustand
Vorher: Angsthierarchie erarbeiten
Nacheinander aufsteigend Situation aus Angsthierarchie vorstellen lassen und immer wieder entspannen
Patient muss sich entspannen, bekommt dann Situation vorgegeben, die er sich vorstellen und beschreiben soll. Wenn Aktivierung empfunden wird, soll er sich wieder entspannen. Patient stellt sich immer wieder Situation vor
Evtl. anschließend in Vivo-Desensibilisierung
In Hierarchie abgestufte in-Vivo-Desensibilisierung heißt auch systematische Desensibilisierung

Karteninfo:

Autor: Finn

Schule / Uni: Uni Jena

Ort: Jena

Veröffentlicht: 23.07.2012