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Was besagt das Reizschwellengesetz?
Eine Superkompensation wird nur dann erreicht, wenn eine kritische Reizschwelle überschritten wird.
Tags: Sporttheorie, Trainingslehre, Traininsprinzipien
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre