Zu dieser Karteikarte gibt es einen kompletten Satz an Karteikarten. Kostenlos!

Volitonale Strategien: Umsetzung von Absichten in Handlung
1. Aufmerksamkeitskontrolle: aktive Lenkung der Aufmerksamkeit auf absichtsrelevante Informationen (selektive Aufmerksamkeit).
2. Enkodierkontrolle: Informationsaspekte, die mit der augenblicklichen Intention in Zusammenhang stehen, werden tiefer verarbeitet.
3. Emotionskontrolle: Vermeidung absichtsgefährdender Emotionen; Regulation der eigenen Emotionen zur Sicherung der Handlungsrealisierung.
4. Motivationskontrolle: Erhöhung der Attraktivität der beabsichtigten Handlung; ggf. erneuter Einschub eines Motivierungsprozesses.
5. Umweltkontrolle: Veränderung der eigenen Umgebung in einer Weise, die das Durchhalten der aktuellen Absicht fördert.
6. Sparsame Informationsverarbeitung: Vermeiden des übermäßig langen Abwägens von Handlungsalternativen.
7. Misserfolgsbewältigung: z.B. unerreichbare Ziele aufgeben