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Wie muß ein Trainingsprogramm grundsätzlich aufgebaut werden, um die Aussteigerquote mgl. Niedrig zu halten?
- an Leistungsniveau angepasst
- abwechslungsreich
- abwechslungsreich
Karteninfo:
Autor: GP4Flo
Oberthema: Sportwissenschaft
Thema: Leistungsphysiologie
Schule / Uni: Uni Freiburg
Ort: Freiburg im Breisgau
Veröffentlicht: 30.08.2012