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Ernährungslehre: 44
Auf einem Jogurtbecher (180g) lesen Sie folgende Angabe:
Nährwert pro 100g = 3.4g Eiweiss, 3.0g Fett, 15.3g Kohlenhydrate, 0.7g Mineralstoffe.
Berechnen Sie den Nährwert von 180g Jogurt? Wie viele Becher Jogurt könnten Sie ca. essen für den persönlichen Energiewert pro Tag sicherzustellen.
Auf einem Jogurtbecher (180g) lesen Sie folgende Angabe:
Nährwert pro 100g = 3.4g Eiweiss, 3.0g Fett, 15.3g Kohlenhydrate, 0.7g Mineralstoffe.
Berechnen Sie den Nährwert von 180g Jogurt? Wie viele Becher Jogurt könnten Sie ca. essen für den persönlichen Energiewert pro Tag sicherzustellen.
1 Jogurtbecher à 180 g:
6.1g Eiweiss
5.4g Fett
23.4g Kohlenhydrate
1.26g Mineralstoffe
Tagesbedarf:
Eiweiss = 8 Jogurtbecher
Fett = 12 Jogurtbecher
Kohlenhydrate = 85 Jogurtbecher
Mineralstoffe = 1 Jogurtbecher
6.1g Eiweiss
5.4g Fett
23.4g Kohlenhydrate
1.26g Mineralstoffe
Tagesbedarf:
Eiweiss = 8 Jogurtbecher
Fett = 12 Jogurtbecher
Kohlenhydrate = 85 Jogurtbecher
Mineralstoffe = 1 Jogurtbecher
Karteninfo:
Autor: Karin
Oberthema: Ernährungswissenschaften
Thema: Milchkunde
Veröffentlicht: 10.05.2010