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Angenehme Ereignisse wieder einführen
Nichtdepressives Verhalten verstärken

• Positive Rückmeldung sicherstellen
• wenig Gelegenheiten für Aktivitäten mit Mangel an Belohnung
• Genau spezifizieren was/wann/mitwem/wie gemacht wird → Umsetzung wahrscheinlicher

Soziale Fertigkeiten trainieren
→ Sehr nützlich bei leicht bis mittelschwer Depressiven
-> Schwer Depressive: Veränderungen sind so minimal, dass die Umgebung keine positive Rückmeldung gibt