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Beschreibe die Sustainable Change Theorie von Sonja Lyuobomisrky:
- Konzept aus der PP; neben der BB Theorie
- Frage: Wodurch kann man Glück nachhaltig erwerben?
-> Durch selbstbestimmte Aktivitäten und durch die
Veränderungen im Erleben und Handeln
- "To become more happy change your actions, not your
circumstances"
- These: Subjektives Glück ist zu großen Teilen durch genetische
Faktoren bedingt, (set point): jeder Mensch hat eine bstimmte
Basisrate an Glücksempfinden, ABER: der Rest der Varianz wird
durch andere Faktoren, v.A. durch Selbstbestimmte Aktivitäten
bestimmt
*PP
- Frage: Wodurch kann man Glück nachhaltig erwerben?
-> Durch selbstbestimmte Aktivitäten und durch die
Veränderungen im Erleben und Handeln
- "To become more happy change your actions, not your
circumstances"
- These: Subjektives Glück ist zu großen Teilen durch genetische
Faktoren bedingt, (set point): jeder Mensch hat eine bstimmte
Basisrate an Glücksempfinden, ABER: der Rest der Varianz wird
durch andere Faktoren, v.A. durch Selbstbestimmte Aktivitäten
bestimmt
*PP
Karteninfo:
Autor: ZoeSzapary
Oberthema: Gesundheitspsychologie
Thema: Prüfung Laireiter
Schule / Uni: Universität Wien
Ort: Wien
Veröffentlicht: 06.12.2019