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Denkt: ist gefährlich >> hat Gefühl: ist gefährlich

Angst beruht auf fehlangepaßten kognitiven Erklärungen (Ellis) (Generalisierung, Dramatisierung, persönliche Geringschätzung und unangemessene Voraussagen, „die Spinne bringt mich um“)
Angst ruft automatische Gedanken hervor, die zur emotionalen Erregung führen (Beck).
Bedrohliche Reize werden bevorzugt verarbeitet (processing bias, attentional bias; allgemeiner Mechanismus)