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Was versteht man unter anaerober Schwelle (Individuelle anaerobe Schwelle)?
Liegt bei ca. 4mmol Laktat/Liter Blut, ist aber abhängig von Trainingszustand;
Bei Überschreitung der anaeroben Schwelle: Laktatbildung > Laktatabbau
Bei Überschreitung der anaeroben Schwelle: Laktatbildung > Laktatabbau
Flashcard info:
Author: GP4Flo
Main topic: Sportwissenschaft
Topic: Leistungsphysiologie
School / Univ.: Uni Freiburg
City: Freiburg im Breisgau
Published: 30.08.2012