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Angst = normales menschliches Phänomen, eine aus evolutionärer Sicht entwickelte Schutzfunktion, die Überleben sichert

Störung:
unangepaßte, übertriebene, der Situation nicht angemessene Angstreaktionen
→ übermäßige Angst, wird selbst als störend erlebt
→ keine Kontrolle über Gedanken und mögliches Verhalten in best Situation
→ Atmung/Hormone/Gedankensweisen verändern sich systematisch in der Situation