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Was umfasst das Modell SOK nach Baltes?
Drei Strategien, die in ihrem Zusammenspiel eine erfolgreiche lebenslange Entwicklung ermöglichen:
Allerdings gelingt das nicht immer, weil...
Aber wenn es gelingt...
- Selektion: Wir wählen aus den vorhandenen Lebensmöglichkeiten diejenigen aus, welche wir verwirklichen wollen
- Optimierung: Wir suchen geeignete Mittel, um das Gewählte möglichst gut zu tun
- Kompensation: Wenn Mittel wegfallen, reagieren wir darauf flexibel: Neue Wege, um Ziele zu erreichen
Allerdings gelingt das nicht immer, weil...
- das richtige Zusammenspiel der drei Faktoren finden selbst ein lebenslanger Entwicklungsprozess ist
- Wissen und Handeln nicht dasselbe sind
- es vielen Menschen schwer fällt, sich energetisch auf einen Teil der Lebensoptionen auszurichten und nicht alles gleichzeitig zu wollen
Aber wenn es gelingt...
- bessere adaptive Fitness in der Lebensgestaltung (Konzentration auf die Bereiche, in denen man sich entfalten möchte und kann)
- Guter Umgang mit Verlusten, aus denen gelegentlich sogar Vorteile gezogen werden können
Tags: Theorien
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Author: CoboCards-User
Main topic: Psychologie - Modul 5
School / Univ.: FernUniversität Hagen
Published: 01.08.2015