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Hier kommt das PAULI-Prinzip zu tragen. Die beiden Elektronen des Heliums müssen sich mindestens in einer Quantenzahl unterscheiden. Triplett bedeutet aber, dass sie denselben Spin haben. Da ein Elektron schon im Zustand n = 1, l = 0 ist, kann das zweite nur dort Platz nehmen,
wenn es sich um einen Singulett-Zustand handelt.