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All main topics / Psychologie / Wissenschaftliches Arbeiten / 3402.1 Wissenschaftliches Arbeiten
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Was ist die Quart-A-(4-A-)Strategie?
1. Annehmen, d.h. Wahrnehmen der Situation, wie sie ist
2. Abkühlen (Erregung reduzieren)
3. Analysieren der Änderbarkeit
4. Ablenkung oder Aktion

...für den kurzfristigen Umgang mit akuten, nicht vorhersehbaren Belastungen
Tags:
Source: 3402.1.9 119f Vorlesung
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Flashcard info:
Author: Retlaw Kire
Main topic: Psychologie
Topic: Wissenschaftliches Arbeiten
School / Univ.: FernUniversität Hagen
City: Hagen
Published: 02.05.2012

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