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Ernährung
Nahrungsstoffe
Kohlenhydrate
Welche sind die für die Ernährung des Menschen wichtigen Kohelnhydrate?
Nahrungsstoffe
Kohlenhydrate
Welche sind die für die Ernährung des Menschen wichtigen Kohelnhydrate?
Bevorzugte Energiequelle
Wichtig für die Ernährung des Menschen sind
- Monosaccharide
- Glukose - Traubenzucker
- Honig, Früchte
- Disaccharide
- Laktose - Milchzucker
- Milch, Haushaltszucker - Saccharose
- Polysaccharide
- Stärke
- pflanzliche - Stärke - und tierische Produkte - Glykogen
Kohlenhydrate können nur in geringen Mengen gespeichert werden
Der Gesamtvorrat an Glykogen in der Leber und Skelettmuskulatur (300-400 g) wird innerhalb eines Tages aufgebraucht
Wichtig für die Ernährung des Menschen sind
- Monosaccharide
- Glukose - Traubenzucker
- Honig, Früchte
- Disaccharide
- Laktose - Milchzucker
- Milch, Haushaltszucker - Saccharose
- Polysaccharide
- Stärke
- pflanzliche - Stärke - und tierische Produkte - Glykogen
Kohlenhydrate können nur in geringen Mengen gespeichert werden
Der Gesamtvorrat an Glykogen in der Leber und Skelettmuskulatur (300-400 g) wird innerhalb eines Tages aufgebraucht