Welche Messgröße für die Sauerstoffausschöpfung gibt es?
Eine Messgröße für die Sauerstoffausschöpfung ist die Differenz zwischem dem Sauerstoffgehalt in den Arterein und Venen, die
arterio-venöse Sauerstoffdifferenz = AVDO2
arterio-venöse Sauerstoffdifferenz = AVDO2
Tags: Ausdauer, Muskeldurchblutung, Sauerstoffausschöpfung, Sport, Trainingslehre, Transport- & Pufferkapazität des Blutes
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Welche Prozesse finden bei der Steigerung der lokalen Muskeldurchblutung statt?
1. Weitstellung der Blutgefäße in der arbeitenden Muskulatur
2. Steigerung der Förderleistung des Herzens (Herminutenvolumen), wenn mehr al 1/7 der Körpermuskulatur belastet ist
2. Steigerung der Förderleistung des Herzens (Herminutenvolumen), wenn mehr al 1/7 der Körpermuskulatur belastet ist
Tags: Muskeldurchblutung, Sporttheorie, Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Kartensatzinfo:
Autor: j
Oberthema: Sport
Thema: Ausdauertraining
Veröffentlicht: 24.03.2010
Schlagwörter Karten:
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