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All main topics / Psychologie Master Modul 3 / 03461 Gesundheitspsychologische Modelle / 04 Effektivität von Stressbewältigung
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In welchen Situationen ist die annähernd emotionsorientierte Bewältigung laut Studien effektiv?
vor allem in unkontrollierbaren krankheitsbezogenen Situationen

->Akzeptanz der Situation, positive Umbewertung  und Sinnfindung hängen zusammen mit höhere Lebenszufriedenheit, weniger Ängstlichkeit, Depression und somatischen Beschwerden (Carver et al 1993)

->emotionsregulierende Strategien (emotionale Selbstkontrolle, Mitteilen von Gefühlen) sind verbunden mit bessere Anpassung und positiveren Gefühlen (Christensen, Benotzsch, Wiebe & Lawton, 1995)

->maladaptiv in kontrollierbaren und unkontrollierbaren Situationen sind Selbstbeschuldigung, Rumination und Emotionsfokussierung. Zusammenhang mit schlechte körperliche Verfassung, negative Affektivität (Burker, Evon, Marroqin, Finkel & Mill (2006), Thomsen, 2006)
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Flashcard info:
Author: angie
Main topic: Psychologie Master Modul 3
Topic: 03461 Gesundheitspsychologische Modelle
School / Univ.: FernUniversität Hagen
City: Hagen
Published: 24.08.2016

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