This flashcard is just one of a free flashcard set. See all flashcards!
34
vitamin 
vyznam, vyskyt, nedostatok

vyznam, vyskyt, nedostatok
- podporuje ucinek 
- zvysuje hladinu dopaminu
- antistres, sustredenie, pamäť, spánok
VÝSKYT:
- obilie, mäso, mlieko, strukoviny, kysané mlieko
NEDOSTATOK:
- zhubná málokrvnosť (perniciozna anemia)
- pomlé hojenie

- zvysuje hladinu dopaminu
- antistres, sustredenie, pamäť, spánok
VÝSKYT:
- obilie, mäso, mlieko, strukoviny, kysané mlieko
NEDOSTATOK:
- zhubná málokrvnosť (perniciozna anemia)
- pomlé hojenie