Was versteht man unter Herzminutenvolumen?
Das Herzminutenvolumen ist ist diejenige Blutmenge, die das Herz in einer Minute durch den Körperklreislauf pumpt:
Herminuntenvolumen = Schlagvolumen x Herzfrequenz
der Untrainierte reagiert vor allem durch eine Erhöhung der Herfrequenz (Herzschläge pro Minute), während beim Trainierten aufgrund des größeren Herzvolumens zunächst das Schlagvolumen (pro Herzaktion in den Kreislauf gepumpte Blutmenge) erhöht wird.
Herminuntenvolumen = Schlagvolumen x Herzfrequenz
der Untrainierte reagiert vor allem durch eine Erhöhung der Herfrequenz (Herzschläge pro Minute), während beim Trainierten aufgrund des größeren Herzvolumens zunächst das Schlagvolumen (pro Herzaktion in den Kreislauf gepumpte Blutmenge) erhöht wird.
Tags: Ausdauer, Herz-Kreistlauf-System, Herzfrequenz, Herzminutenvolumen, Schlagvolumen, Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Quelle: Blum/Friedmann: Trainingslehre
Kartensatzinfo:
Autor: j
Oberthema: Sport
Thema: Ausdauertraining
Veröffentlicht: 24.03.2010
Schlagwörter Karten:
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