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Trainingslehre (24 Cards)

Was versteht man unter allgemeiner anaerober Ausdauer?

Die Belastungsintensität liegt über der anaeroben Schwelle. Die Energiegewinnung ist vorwiegen anaerob-alaktiazid und anaerob-laktazid. Es entsteh ein erhebliches Sauerstoffdefizit.

Tags: allgemeine Ausdauer, aneorobe Ausdauer, Sporttheorie, Trainingslehre
Source: Blum/Friedmann: Trainingslehre

Flashcard set info:

Author: j

Main topic: Sport

Topic: Ausdauertraining

Published: 24.03.2010

Card tags:

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